Блог / Новости 

Сейчас каждый человек знает о том, что для укрепления собственного здоровья необходимо принимать витамины. Но вряд ли все знают о том, что их переизбыток также приносит и вред человеческому организму.
Как известно, гипервитаминоз – это избыток витаминов и минералов (или же какого-то одного из этих веществ) в организме человека. Иногда это заболевание называют отравлением.
Самой первой причиной такого отравления является неправильное, чрезмерное употребление поливитаминов и различных биодобавок, а также продуктов, имеющих в своем составе большое количество полезных добавок. Второй причиной является плохое выведение некоторых витаминов из организма. Наиболее осторожным должно быть употребление витаминов A, K, D, E.
Избыток витамина A (ретинола) характеризуется раздражением кожных покровов, снижением аппетита, головной болью, лихорадкой и тошнотой. Также у больного может возникнуть некоторая болезненность в суставах и повышение холестерина в крови.
Избыток витаминов B12,B6,B1,B2 приводит к аллергиям, проблемам нервной системы, а еще способствует появлению головной боли, обезвоживанию, тахикардии, плохой координации и сбоям в работе вестибулярного аппарата.
Перенасыщение человеческого организма витамином D может привести к различным сбоям в работе пищеварительной системы, нарушениям работы почек и самому неприятному заболеванию – остеопорозу.
Большое содержание в организме витамина C преимущественно влияет на работу почек. В результате существует определенный риск возникновения мочекаменной или желчнокаменной болезни. Особенно опасен переизбыток витамина C для женского здоровья и при беременности, так как может произойти нарушение гормонального фона.
Повышенное количество витамина K – пожалуй, самое опасное заболевание для жизни человека. Ежедневное употребление повышенных доз этого вещества может привести к глубокому поражению нервной системы и серьезным проблемам в кроветворной системе, иногда с летальным исходом.
Излишнее количество витамина E, по-другому токоферола, также оказывает неблагоприятное влияние на организм. Вследствие его длительного применения происходит снижение зрения, усиливаются головные боли, появляются проблемы в пищеварении.
Несмотря на то, что при гипервитаминозе могут возникнуть опреленные проблемы со здоровьем, заработать их очень трудно. Очень важно при этом соблюдать диету и исключать из своего питания продукты, содержащие те или иные минеральные вещества и витамины. Металлические ворота, гаражные ворота кованые ворота, ворота в Москве